第五、保持一定的自豪感 。一个人,谦虚是必要的,但不可过度 。过分贬低自己,对自信心的培养是极为不利的 。人不可有傲气,但不可无傲骨 。要相信自己,充满对自己的自豪感 。
第六、学会微笑 。微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心 。你不妨试试看 。一笑,自信从中而来,几乎立竿见影 。
第七、懂得扬长避短 。在学习、生活、工作中,要经常抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断求得进步 。这样,你就会提高成功率,也会得到更多的赞扬声,肯定能增强自信 。
第八、多阅读名人传记 。因为很多知名人士,成名前的自身资质、外部环境并不比你好 。有的甚至在你的年龄时,比你现在的情况差远了 。多看一些这方面的材料,会让你知道你其实是具备成功的条件的,成功也是完全来得及的,这样有助于提升你的自信心 。
第九、做好充分准备 。从事某项活动前,如果能做好充分的准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,从而有利于顺利完成这项活动 。一旦这项活动做得很成功,必会反过来又能增强整体自信心 。
第十、给自己确定恰当的目标 。目标太低,太容易实现了,不能提高自信心 。但目标也不能太高 。目标太高,不易达到,反而对自信心有所破坏 。恰当的目标是:用力跳起来刚能碰到 。
真诚地祝贺你越来越自信,越来越成功!
一、要注意平时的主动学习和知识的积累
自信与人的知识水平和能力成正比关系,知识水平高而丰富的人、工作能力强的人,无论做什么事情一般都能保持较强的自信心,这是能够顺利完成任务的重要条件 。因此平时加强知识的汲取是十分重要的,同时加强能力训练对于培养自己的自信心也非常重要 。
二、要敢于克服困难,主动和困难作斗争 。
人的自信心水平一般在遇到困难时就可以分出高低,自信心强的人遇到困难时心不慌,能够沉着冷静地分析困难,寻找解决困难的办法 。而缺乏自信心的人在遇到困难时往往是停步不前,萎缩退后,其结果必然是在困难面前遭到失败 。毛泽东同志在青少年时期经常是主动与困难作斗争,以培养自己的信心和意志 。如冬天他在室外睡觉,在室外进行冷水浴,主动饿饭,不带钱去农村进行调查,以锻炼自己的生存能力等等,正是他敢于克服困难、主动寻找困难或为自己制造困难,培养了自己坚强的意志和超人的自信心 。在他的一生革命生涯中经常面临几乎是走投无路情况,但由于他具有超人的自信心,其结果总是在最危险的关头挽救了革命,使中华民族终于在世界上扬眉吐气 。可见敢于向困难作斗争,确实能够培养自己的自信心 。
三、经常总结经验教训,掌握事物发展的规律 。
人不可能不失败,但用什么心态对待失败却是一个与自信心有关的问题 。所以我们应该经常总结生活、学习、工作中的成功与失败的经验教训,去分析客观事物发展的规律 。有人说“失败是成功之母 。”其实就是强调经验教训对于成功的作用 。这里体现的就是总结规律的问题 。因为任何事物的发展都是有规律的,我们只有掌握了规律也就掌握了工作、学习和生活的主动权 。而掌握了事物发展规律的人在任何工作和活动中都会有较强的自信心 。
你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法 。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感 。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足 。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心 。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美 。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己 。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者 。
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