何谓“约拿情结”?简单地说 ， 就是对成长的恐惧 。它来源于心理学理论上的一个假设：“人不仅害怕失败 ， 也害怕成功 。”
约拿是圣经里面的一个人物 。上帝要约拿到尼尼微城去传话 ， 这本是一种崇高的使命和荣誉 ， 也是约拿平素所向往的 。而理想即将成为现实 ， 他又产生了畏惧心理 ， 害怕自己不行 ， 想推却突然降临的重任 ， 想回避稍作努力就能得来的成功 。后来 ， 几经反省 ， 约拿终于悔悟 ， 去完成了他的使命 。
著名的心理学家马斯洛首先使用了“约拿情结”这个词 ， 被用来指代那些渴望成功却又因为某些内在阻碍而害怕成长和成功的人 。

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【为什么会有约拿情结约拿情结是什么意思】

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为何会有这样矛盾的心态呢?这是因为成功总是伴随着挑战 ， 要抓住成功的机会 ， 就意味着要付出相当的努力 ， 克服许多无法预料的困难 ， 要承担可能导致失败的风险 ， 所以人们会产生恐惧 。我们退缩不是因为我们没有能力做好 ， 而是害怕承担风险 ， 这就是我们总是不成功的原因 。
毫无疑问 ， “约拿情结”是我们平衡自己内心压力的一种表现 。我们每个人其实都有成功的机会 ， 但是在机会面前 ， 只有少数人敢于打破平衡 ， 认识并克服了自己的“约拿情结” ， 勇于承担责任和压力 ， 最终抓住并获得了成功 。
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