我们都知道喝蜂王浆对身体非常好,所以在选择的时候,如果有新鲜的蜂王浆,那么一定要选择新鲜的蜂王浆,因为新鲜的蜂王浆里的活性物质更高 , 那么新鲜的蜂王浆该怎么吃呢?下面就给大家推荐几个新鲜蜂王浆的吃法 。
1、直接食用
【新鲜的蜂王浆怎么吃好 新鲜的蜂王浆怎么吃】如果是第一次食用新鲜蜂王浆的话,建议大家不要选择这个方法,因为蜂王浆刚入口时会有些酸,并且有点涩,还感觉有点辣,这是新鲜蜂王浆典型的怪味道,所以很多人都接受不了 。大家都知道良药苦口,其实越是味道不怎么好的食物也是一样哦,效果会比味道好的食物要好的多 。
2、兑蜜服用法
蜂王浆的味道确实是有点怪,所以很多蜂农在出售蜂王浆的时候,会建议消费者回去将蜂王浆和纯天然蜂蜜兑在一起服用 , 一般蜂王浆和纯天然蜂蜜的是1:2或者1:3都可以,这样可以很好盖掉蜂王浆本身的怪味道,这也是人们最常用的食用蜂王浆的办法 。
3、蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合服用
把蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合搅拌在一起 , 进行服用,可以起到很好的祛斑效果 。在加入蜂花粉之前,需要大家把蜂花粉进行粉碎哦 。
4、舌下含服
舌下含着服用蜂王浆 , 一定要慢慢的咽下,这样吸收效果才会非常好,但很多人觉得蜂王浆难以下咽,入口酸涩,还有一种辣辣的感觉,所以很少有人能直接舌下含服的 。对了 , 舌下含服蜂王浆时建议大家空腹服用 。切忌不能用开水冲服,用40度左右的温水最好了 。
最后再告诉大家,不管是出于什么目的喝蜂王浆,一定要坚持服用才会有效果 。万万不可喝三天停两天,这样的话,效果甚微 。蜂王浆属于热性的动物食物,所以上火的朋友要暂停食用 。
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