2.容易造成血管功能障碍 。
炎热季节 , 头部在运动后容易出汗 , 然后血管处于扩张状态 。如果用冷水冲洗 , 冷 *** 会迫使血管收缩 , 可能引起颅内血管功能异常 , 从而诱发头晕、眼前发黑和呕吐 , 甚至严重的颅内出血 。
3、冷水洗头不干净 。
相比温水 , 冷水洗头效果差 。因为温水可以扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管 , 使汗毛孔张开 , 促进代谢废物的排泄 , 去污力比冷水强 , 附着在毛干上的灰尘更容易清除 。
扩展信息:
错误的洗发方法
不梳头 , 直接洗头
洗头前梳头可以使附着在头皮上的污垢和灰尘浮在表面 , 洗头时可以洗头皮和头发 。洗头前用湿梳子梳头发 。为了避免伤害头皮 , 更好选择宽齿圆头的梳子 。
2.把洗发水直接倒在头发上 。
洗发水直接倒在头发上 , 揉搓过程会让化学物质堆积在头皮上 , 长此以往可能会造成异常脱皮 。正确的做法是将洗发水挤在手心 , 搓出泡沫 , 抹在头皮上开始清洗 。
用太热的水洗头
水温过高会伤害毛囊 , 洗头时水温不宜恒定 。正确的做法是 , 刚开始湿的时候水温可以稍微高一点 , 更好用较低的温度洗水 。
人民网-你喜欢用冷水洗头吗?警惕这五种危害 。
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人民网-每天洗头是个好习惯吗?专家这样告诉你 。
长时间用冷水洗头有什么坏处?洗头要注意什么?
在我们的日常生活中 , 我们每天都注意自己的清洁 。保持自己的卫生也是当代年轻人必须做的工作之一 。不同的人有不同的习惯 。比如有些人喜欢用冷水洗头 。这时候别人就会质疑用冷水洗头会不会危害身体健康 。然后跟边肖了解一下长时间用冷水洗头的弊端 , 以及洗头时应该注意的事项 。
首先 , 我们来了解一下长期用冷水洗头的坏处 。之一 , 如果长时间用冷水洗头 , 因为水温比较低 , 冷水接触头皮后会导致头皮血管收缩 。严重的血管收缩还会引起血管痉挛 , 影响头皮的血液供应 。此时很容易出现头皮发麻的症状 。其次 , 尤其是对于高血压患者 , 较低的水温会 *** 人体 , 导致血压升高 , 高血压患者在血压升高时容易出现脑出血的风险 。第三 , 用冷水洗头容易影响头皮散热 。头皮上也有很多毛孔 。用热水洗头时 , 毛孔会处于放松状态 , 帮助身体散热 。用冷水只会收紧头皮毛孔 , 达不到散热的效果 。
其次 , 我们来学习一下洗头要注意什么 。首先要注意水的温度 。洗发水的温度要保持在40℃ 。温度过高会对头皮造成伤害 。如果太低 , 不仅有害健康 , 头发中的油脂和灰尘也不能完全溶解在洗发水中 , 不容易清洁头发 。第二 , 洗头的时候不要把洗发水涂在头皮上 , 而是全部涂在头发上 。因为洗发水中的化学物质会对局部头皮造成伤害 , 所以更好先在手上擦一擦 , 再涂在头发上 。第三 , 洗头时适当揉捏 *** 头皮 , 不要太用力抓头皮 , 会造成头皮损伤 。
总之 , 洗头虽然是日常生活中的小事 , 但是一不注意也会危害身体健康 。
经常洗澡 , 用冷水洗头 , 好吗?
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