冷水洗头发会掉头发吗冷水洗头好吗( 二 ) _神经头痛

2.容易造成血管功能障碍。
炎热季节，头部在运动后容易出汗，然后血管处于扩张状态。如果用冷水冲洗，冷 *** 会迫使血管收缩，可能引起颅内血管功能异常，从而诱发头晕、眼前发黑和呕吐，甚至严重的颅内出血。
3、冷水洗头不干净。
相比温水，冷水洗头效果差。因为温水可以扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗毛孔张开，促进代谢废物的排泄，去污力比冷水强，附着在毛干上的灰尘更容易清除。
扩展信息:
错误的洗发方法
不梳头，直接洗头
洗头前梳头可以使附着在头皮上的污垢和灰尘浮在表面，洗头时可以洗头皮和头发。洗头前用湿梳子梳头发。为了避免伤害头皮，更好选择宽齿圆头的梳子。
2.把洗发水直接倒在头发上。
洗发水直接倒在头发上，揉搓过程会让化学物质堆积在头皮上，长此以往可能会造成异常脱皮。正确的做法是将洗发水挤在手心，搓出泡沫，抹在头皮上开始清洗。
用太热的水洗头
水温过高会伤害毛囊，洗头时水温不宜恒定。正确的做法是，刚开始湿的时候水温可以稍微高一点，更好用较低的温度洗水。
人民网-你喜欢用冷水洗头吗？警惕这五种危害。

文章插图
人民网-每天洗头是个好习惯吗？专家这样告诉你。
长时间用冷水洗头有什么坏处？洗头要注意什么？
在我们的日常生活中，我们每天都注意自己的清洁。保持自己的卫生也是当代年轻人必须做的工作之一。不同的人有不同的习惯。比如有些人喜欢用冷水洗头。这时候别人就会质疑用冷水洗头会不会危害身体健康。然后跟边肖了解一下长时间用冷水洗头的弊端，以及洗头时应该注意的事项。
首先，我们来了解一下长期用冷水洗头的坏处。之一，如果长时间用冷水洗头，因为水温比较低，冷水接触头皮后会导致头皮血管收缩。严重的血管收缩还会引起血管痉挛，影响头皮的血液供应。此时很容易出现头皮发麻的症状。其次，尤其是对于高血压患者，较低的水温会 *** 人体，导致血压升高，高血压患者在血压升高时容易出现脑出血的风险。第三，用冷水洗头容易影响头皮散热。头皮上也有很多毛孔。用热水洗头时，毛孔会处于放松状态，帮助身体散热。用冷水只会收紧头皮毛孔，达不到散热的效果。
其次，我们来学习一下洗头要注意什么。首先要注意水的温度。洗发水的温度要保持在40℃ 。温度过高会对头皮造成伤害。如果太低，不仅有害健康，头发中的油脂和灰尘也不能完全溶解在洗发水中，不容易清洁头发。第二，洗头的时候不要把洗发水涂在头皮上，而是全部涂在头发上。因为洗发水中的化学物质会对局部头皮造成伤害，所以更好先在手上擦一擦，再涂在头发上。第三，洗头时适当揉捏 *** 头皮，不要太用力抓头皮，会造成头皮损伤。
总之，洗头虽然是日常生活中的小事，但是一不注意也会危害身体健康。
经常洗澡，用冷水洗头，好吗？

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