1、服用红豆薏米的时候，可以适当加一点红糖调味一起喝 ， 一般问题不大，但如果每天都吃红豆薏米，就不要放太多糖，因为这样会导致糖分摄入量过多，不利于健康 。
2、红糖性暖，红豆性温 ， 薏米可以祛湿除秋燥 。三者结合在一起 ， 是秋冬很好地养生饮品 。

红铜食用禁忌：
（1）红糖豆浆同食——不利于吸收
这是因为红糖中的有机酸如果跟豆浆中的蛋白质结合 ， 就会产生变异的沉淀物，虽然对人体不会有很大的影响，但是这种物质并不利于人体所吸收 。
【红糖可以喝红豆薏米一起喝吗 红豆薏米加红糖还有去湿功效吗】（2）红糖+松花蛋：引起中毒 。松花蛋不宜与红糖同食 。皮蛋的有效成分容易和红糖产生化学反应 。产生变性沉淀物 ， 并且有一定的毒性，因此，是不可以一起吃的 。

• 桂圆红豆汤的做法 红豆桂圆汤怎么弄
• 吃烧烤可以喝牛奶吗早上 吃烧烤可以喝牛奶吗
• 枇杷花什么人不能喝 什么人不可以喝枇杷花
• 小圆子怎么做好吃又嫩 小圆子怎么做好吃
• 红糖大枣生姜茶怎么做 红糖大枣生姜茶
• 红糖南瓜汤圆的做法窍门 红糖南瓜汤圆的做法
• 芡实粥做法 芡实粥的做法
• 红豆芋泥糯米饼粘火勺的做法 红豆芋泥糯米饼粘火勺的做法窍门
• 湿气重吃什么食物祛湿 湿气重吃什么食物最好
• 胃不好可以喝柠檬水吗 胃不好可以喝柠檬水吗 新闻