1、首先，拍摄移动视频时上身动作要少 ， 保持固定 。下身屈膝小碎步 。走路时上身不动下身动 。
2、其次，镜头需要旋转时 。要以整个上身为轴 。尽量不要使用双手关节 。下蹲时也应该以下身辅助，上身肢体要少动 。【手机拍短视频如何防抖 手机拍视频如何防止手抖】

3、最后 。拍摄之前思考好走位和路径 。拍摄者尽量选择平整的路线，最好先走一遍 。做到心里有数 。不平整的环境还是避免下 。这样可以大幅提升效果 。

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