热量单位大卡和千卡有什么区别 _热量单位

热量单位大卡和千卡有什么区别
区别就是代表热量不同。
1、大卡就是千卡， 1大卡=1000卡
2、1卡就是1卡路里。是将1克水升高1摄氏度所需要的热量，这个热量值是很低的。
3、卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是：
1卡=1卡路里=4.184焦耳；
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。
卡路里(简称“卡” ，缩写为"")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里，约4184焦耳。
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扩展资料：
低卡路里食物
蔬菜：芦笋、西兰花、白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱、西红柿
水果：苹果、葡萄、柠檬、芒果橙子、菠萝草莓、杏仁、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜等。
果仁类：巴西果、栗子、椰子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。
卡路里计算方法：
1.人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量，自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素，比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等。在一般情况下，女性每天消耗的卡路里不应小于1200 。

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2.有自己的饮食计划，并且完美的执行下去。当然你可以随时调整它，但是如果没有必要，最好是保持基本的计划。计划中至少有三个正餐和两个小吃。感觉食物被剥夺会使减肥变得更加困难。确保你在每个食物组中能得到足够的能量，尤其是脂肪和蛋白质，这将有助于让你感觉饭饱。
参考资料：//item/%E5%8D%A1%E8%B7%AF%E9%87%8C/?fr="=""title="卡路里--百度百科"卡路里--百度百科
【热量单位大卡和千卡有什么区别】

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千卡和大卡有什么区别
是一样的。大卡和千卡是没有什么区别的，大卡是千卡的又一个称呼，两者是相等的关系。
卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如， 4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用217个"巨无霸"大号汉堡中的卡路里，您能够驾车行驶35公里。简单地说， 1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位) 。
1大卡等于多少千卡
1 千卡=1大卡。
卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（）是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（joule）， 1卡=4.1868焦。
1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上。例如：1kg纯水温度升高或降低1摄氏度，所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡（正规说应该是千卡即kcal）。
用来评价燃料的品质，一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。中国惯用的热量单位卡20℃ ，即1克纯水从19.5℃升高到20.5℃所需要的热量。
大卡和千卡一样吗？
是一样的。大卡和千卡是没有什么区别的，大卡是千卡的又一个称呼，两者是相等的关系。