孕妇能喝金银花茶吗 _金银花茶

金银花[金银花，又名忍冬（学名：）。]可以起到降火的作用，属于寒性茶饮。所以，孕妇[孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]可以适量的饮用金银花茶，但是不能过多的饮用。具体内容如下：
孕妇能不能喝金银花茶
孕妇是可以适量饮用金银花茶的，因为孕妇怀孕期间体质偏热，而金银花可以降火，所以，适量饮用不仅对孕妇有好处，对胎儿也有好处。

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但是需要注意的是，孕妇是不能长期大量饮用金银花茶的，因为金银花属于偏寒性，孕妇喝过量或是过浓的金银花就会导致拉肚子或是肠胃不适。而且尤其是体质偏寒的孕妇，喝金银花茶容易对肠胃造成损伤。
喝金银花茶的饮用禁忌
喝金银花茶的时候，注意浓度要稍淡一些，孕妇一次喝1-2g左右就可以了。另外，冲泡的时候要使用80度以上的热水冲泡，水温过低对金银花的功效会有一定的影响。
冲泡完金银花后应该盖上盖焖一下，这样它的香气会更浓郁，降火效果也会更好。孕妇饮用金银花茶需要注意适量，一般一个星期喝1-2次就可以了，一次喝一杯就可以了。
另外，孕妇在喝金银花茶的时候，注意前三个月不要喝太多，喝半杯的量是最合适的，然后等到后七个月再适量饮用。想要缓解金银花的寒气，还可以加入一些枸杞、黑糖等，这样对身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]更有好处。
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