黑豆是碱性食材、鲫鱼是酸性食材,两者中和后更利于健康,也没有禁忌 。
黑豆炖鱼
【黑豆能和鱼一起煲汤吗】主料:鱼一条、黑豆30颗左右 。
做法:
1、将黑豆洗净,用醋浸泡12小时备用 。
2、准备食材,将鱼处理干净,最好切成段;蒜切碎;干辣椒切成段 。
3、将锅加入食用油,烧热 , 煎鱼,煎至表面金黄;加入蒜末,再倒入黑豆泡醋和料酒,盖上锅盖闷30秒 。
4、倒入清水,将鱼完全淹没,加入食盐、干辣椒和少许酱油调色,大火炖20分钟,注意别干锅 , 即可出锅 。
- 黑豆能做豆腐吗
- 黑豆能跟高丽参一起煲汤嘛
- 黑豆能不能做成豆芽
- 黑豆能熬粥吗
- 黑豆磨出的豆腐是什么颜色的
- 红糖和白糖有什么区别都是什么原料做的 红糖和白糖的原材料一样吗
- 辫怎么组词语和拼音 辫怎么组词
- 牛肉粉面的做法和配方 牛肉粉怎么做好吃
- 如何做好微博和微信的运营管理 如何做好微博和微信的运营
- 家长如何努力建立和谐的亲子关系论文 家长如何努力建立和谐的亲子关系