科学家研究发现,导致心脏病发生的重要后天因素——压力,主要源于夫妻关系或与其他亲友的关系出现恶化 。人际关系不和谐 , 特别是家庭冲突所导致的紧张和压力会对心脏造成较大损害,引发心律不齐、高血压、血栓及免疫系统障碍,最终导致心脏病 。
研究中,年龄介于35岁至55岁的女性被问及平均多长时间会和丈夫吵架 。而后,志愿者被要求将那些与其拥有亲密关系的人按照亲密程度进行排序,并且回答以下问题:这个人在多大范围或程度上让你烦恼或感到压力?是否感到可以信任某人?与这个人谈话是否感觉糟糕?
在跟踪调查的12年里,589名参与调查的人患上了心脏病或出现明显的心绞痛症状 。排除肥胖、高血压、吸烟等因素,那些在问卷调查中负面分值最高的人拥有最大的患病风险 。
感情生活差导致抑郁和自卑
“我们想要强调的是,通常来说 , 步入婚姻对个人来说是很好的选择,但是必须特别注意你所选择的配偶是哪种类型的人 。”伦敦大学研究者罗伯特·德·沃格利说 。他表示,研究团队希望通过对那些婚姻生活不和谐的人进行测试,来了解由此产生的生物学上的任何征兆是否会诱发心脏病 。这些征兆包括发怒和应激激素增加 。
研究发现,较差的感情生活及其他人际关系会导致抑郁和自卑,这些会引起心律、血压、激素水平、免疫系统等发生变化 。一段时间后,这些累积的生理损害会直接威胁心脏 。
沃格利的研究还发现,尽管女性通常被认为对人际关系的变化更为敏感 , 但那些拥有较差人际关系的男性和女性面临的患病风险是一样大的 。
离婚女性患心脏病几率高出50
%研究还表明,婚姻给人带来的益处比以往想象的要大 。已婚者比单身者长寿的几率要大很多 。然而,婚姻破裂会对健康带来负面影响 。离婚的女性比拥有婚姻的女性在未来患上心脏病的几率高50% 。
美国宾夕法尼亚大学心理学教授詹姆斯·科恩也致力于研究社会关系对健康的影响,他认为沃格利的研究具有非常直观的意义 。但是 , 他认为较差的人际关系与心脏病之间的联系并不十分紧密,难以得到验证 。“我们能劝告那些人际关系较差的人去接受心脏病的治疗吗?他们可能会有其他理由去改善人际关系,但是肯定不会只为了预防心脏病 。”
科恩指出,单身的人也有可能患心脏病,所以为了防止患病而结束一段糟糕的婚姻是没有必要的 。
【夫妻关系不和谐易患心脏病 夫妻关系不和谐的影响】另一项针对人际关系质量的研究得出了不同的结论 。这项研究发现,一般情况下 , 婚姻的不幸福与患上心脏病及其他致命性疾病之间并没有联系 。但是,在被跟踪调查的10年中,与在家庭争吵中积极表达自己感受的女性相比,那些在冲突中保持沉默的女性面临更大的死亡风险 。这种现象在男性身上表现得更为明显 。而对于男性而言,已婚者比单身者在跟踪调查期内的死亡几率要小很多 。
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