柿子牛奶可以一起吃吗 柿子相克的食物

柿子牛奶可以一起吃吗 柿子相克的食物

1、柿子和牛奶不能在一起吃 。
2、柿子含有丰富的蔗糖、果糖、钙、蛋白质等丰富的营养成分 , 但柿子发涩说明含有鞣酸的成分,与牛奶一起吃会发生反应凝固,凝块会刺激胃肠道,一起吃了这两种水果的患者会发生腹痛、腹泻,影响身体健康,严重的会形成结石 。

【柿子牛奶可以一起吃吗 柿子相克的食物】3、两者如果想一起吃最好间隔2小时以上,这两种食物都不宜空腹吃 , 应该在饭后吃最好 。