【芥兰鸡肉碎怎么做 鸡肉炒芥兰】1、鸡脯肉切成肉碎,加入黑胡椒粉,葱姜蒜粉,盐和酱油腌十分钟 。
2、芥兰茎洗净去皮,切适当大 。把水烧开放少许盐和油 , 再放入芥兰煮熟,沥干装盘 。
3、起锅烧油 , 再放入先腌制好的鸡脯肉,煸炒至熟,再加少许鸡精翻炒均匀出锅 , 堆在已装盘的在芥兰上即可 。
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