什么是人本主义心理学什么是人本主义 _心理学

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什么是人文主义？
人文主义是德国人类学的意译，也是人文主义的翻译。希腊词源和logos的意思是人类和谐的理论。通常指人本主义唯物主义，是一种将生活对象化的形而上学唯物主义理论。
以19世纪的费尔巴哈和后来俄国的车尔尼雪夫斯基为代表。费尔巴哈把他的哲学称为“人道主义”或“哲学中的人道主义原则”，因为他把庸俗唯物主义和一般唯物主义混为一谈，回避甚至反对“唯物主义”这个术语。
人本主义心理学与中国传统文化，在中西文化的比较研究中，流行的观点是着眼于中西文化历史发展的差异。
什么是人文主义？
人本主义是心理学的第三个流派，与行为主义和精神分析分为三个部分。
人本主义心理学的研究对象是健康人的人本主义心理倾向。通俗点说，人文主义研究的是人性的善，人的生命的主要驱动力是发挥内在潜能和自我实现。

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简单来说，潜力和价值是人本主义的研究对象。我不想像精神分析学以前那样研究病人。
【什么是人本主义心理学什么是人本主义】人文主义是什么意思？
简要总结一下人本主义心理学的要点:
1、人的责任；
人自己最终要对发生的事情负责，这是人本主义人格理论的基础。可以解释为什么我们经常说“我必须”，比如“我必须去上班”、“我必须去洗澡”、“我必须听老板的指示” 。其实我们不用做这些事。我们甚至可以选择什么都不做。在某些时候，行为只是每个人自己的选择。
弗洛伊德和行为主义说人无法控制自己，而人本主义心理学家则相反，把人看成是自己生活的积极建设者，可以自由地改变自己。如果他们不能改变，那只是因为身体的限制。人本主义心理治疗的主要目标是让来访者意识到他们有能力做自己想做的事情，但是，正如弗洛姆所说，有许多自由是可怕的。
2.此时此刻；

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生活中总有很多人留恋或者无法从过去中自拔。他们经常回忆过去美好的时光，或者反复经历尴尬的经历或者痛苦的失恋。也有一些人，总是在规划自己未来的生活，不管现在的生活。从人本主义心理学家的角度来看，每天怀旧或者做白日梦都要耗费你N分钟的时间。你本该享受这N分钟呼吸新鲜空气，欣赏夕阳，或者做些更有意义的事情。
按照人本主义的观点，只有活出自己，才能成为真正完美的人。人只有活在当下，才能充分享受生活。人本主义心理学家会经常告诉你“今天是你余生的之一天” 。
3.个体现象学；
人本主义心理学认为，没有人比你更了解自己。他们鼓励自己克服暂时的困难。
4.人类成长；
根据人本主义心理学，一次性满足所有需求并不是生活的全部。当人的所有即时需求都得到满足时，就不会感到满足或快乐，而要感到满足或快乐，就是要始终积极寻求发展，这就是人的“自我提升” 。人本主义心理学认为，除非有困难阻碍我们，否则我们会继续朝着这种满足的状态前进。
人文治疗师让来访者克服自己的困难，继续成长。
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