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【8月份吃什么蔬菜水果好 8月份吃什么蔬菜】8月比较常见的蔬菜主要有西红柿、青蒜、丝瓜、秋葵、西葫芦、四季豆、茄子、白菜、黄瓜、冬瓜、南瓜、胡萝卜、青菜、玉米、毛豆、豇豆、土豆、辣椒、卷心菜、扁豆等 。8月处暑 ， 天气干燥 ， 多吃蔬菜有助于防止秋燥 。八月份的气温高 ， 很多蔬菜都喜欢高温生长 ， 因此八月份的蔬菜十分丰富 。每个季度、每个月所出现的蔬菜都是不一样的 ， 吃应季的蔬菜利于身体的健康 。

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