【怎么晒紫苏苦瓜皮干视频 怎么晒紫苏苦瓜皮零食】

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怎么晒紫苏苦瓜皮零食共有4步，需要的材料有：苦瓜、紫苏叶、盐、白糖、辣椒粉、高度白酒 。以下是怎么晒紫苏苦瓜皮零食的详细操作：操作/步骤1紫苏叶苦瓜洗净切片

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苦瓜洗净对半切开，去掉苦瓜籽，切片 。紫苏叶洗净备用 。2苦瓜片紫苏叶焯水

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起锅，苦瓜片焯水3分钟后捞出，紫苏叶快速焯水10秒钟，捞出 。3苦瓜片紫苏叶晒干

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将苦瓜片、紫苏叶放到太阳下晒至6成干 。4苦瓜片紫苏叶盐糖拌匀

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盆中放入苦瓜片、紫苏叶、盐、白糖、辣椒粉、高度白酒拌匀即可 。END总结：以上就是关于怎么晒紫苏苦瓜皮零食的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。

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