1、食材：柠檬500克、黄冰糖1000克、盐适量 。
2、步骤：柠檬用盐把表皮搓干净，盐水浸泡半小时，切片，去籽 。黄冰糖敲小块 。一层柠檬，一层冰糖放在一个容器 。【青柠檬炖冰糖的功效与作用 冰糖炖青柠檬的做法】

3、炖锅 ， 或者蒸锅 ， 隔水 。炖10个小时以上 。晾凉后装入密封罐，放入冰箱冷藏 。平时 ， 加温水泡着喝 。起到清肺止咳的功效 。

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