![苦杏仁一天吃几个? 苦杏仁一天吃几个](http://img.gansulong.com/240210/09402II5-0.jpg)
1、苦杏仁一天吃几个:
建议一天不超过十粒,吃之前将其在水中浸泡多次,然后加热煮沸,煮熟后去皮、去尖再吃 。
【苦杏仁一天吃几个? 苦杏仁一天吃几个】2、苦杏仁的功效:
苦杏仁具有行喘、止咳、化痰的作用 。能治疗咳嗽气喘 , 胸满痰多,凡是咳嗽喘满 , 无论新久寒热,皆可使用 。苦杏仁质润,还有润肠通便的作用,对大便秘结的老年性患者益处较多 , 可以适量服用一些 。此外,苦杏仁能够宣发疏通肺气 , 也可以治湿温初起及暑温夹湿之湿重于热者 。
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