每天登录QQ或者在QQ上进行相关的操作是可以进行升级的 ， 不过想要成长升级得更快些，有什么方法，要怎么升级呢
每天都在电脑或者手机登录qq即可增长成长值，qq普通用户每天挂2小时算一天活跃期
【qq怎么升级一键重装系统 qq系统升级怎么操作】
加入会员升级的速度比普通用户更快一些，VIP等级每升一级升级速度增加10%
qq手机版连续在线满6小时，最高可累积1天 ， 在电脑上使用qq满2小时，最高可累积0.5天
另外使用一些关于qq的产品也可以加快升级的速度
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