【荷花籽的功效与作用及食用方法 荷花籽怎么吃】

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荷花籽能做荷花籽藕粉、荷花籽银耳汤、荷花籽龙眼羹等 。以荷花籽藕粉为例 ， 共分为2个步骤 。以下是做荷花籽藕粉的详细操作：操作/步骤1加入荷花籽食材搅拌

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碗中倒入藕粉、荷花籽、山楂、葡萄干、水 ， 加入冷水搅拌 。2边加开水边搅拌

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冲入100度的开水 ， 边加入边搅拌即可 。END总结：以上就是关于荷花籽怎么吃的具体操作步骤 ， 希望对大家有帮助 。

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