什么样的黑布林不能吃黑布林怎么吃不酸黑布林酸的就是没熟吗 _黑布林酸的就是没熟吗

黑布林怎么吃不酸1黑布林又称黑李子、黑布朗等，果肉呈紫黑色，口感酸甜，如果直接吃味道较酸，也可以做成果汁、甜点、果酱等，黑布林中富含碳水化合物、蛋白质、纤维素、胡萝卜素及钾、镁、钙、磷、铁等矿物质，有较高的营养价值，饭后少量食用，还可以促进食物消化。
黑布林果汁2材料
黑布林，柠檬，蜂蜜，水，冰块。
做法
1、将黑布林洗净沥干，去核切块；
2、柠檬切片，用柠檬夹挤压取汁；
3、将黑布林块投入果汁搅拌机中，加入冷开水、冰块及蜂蜜；
4、搅打25秒钟取出，滤渣后调入柠檬汁，即可饮用。
黑布林果酱3材料
黑布林，糖，柠檬汁。
做法
1、将黑布林洗净，用淡盐水浸泡30分钟左右；
2、黑布林去核切块，用搅拌机将黑布林打碎；
3、将黑布林果泥放入锅中，加糖和柠檬汁煮开；
4、用小火慢慢熬煮，熬到果酱变得粘稠；
5、将煮好的果酱趁热装入干净的玻璃瓶中，倒置放凉；
6、放入冰箱冷藏保存，即可。
黑布林沙拉4材料
黑布林、草莓、酸奶、麦片。
做法
1、将黑布林洗净，去核，切成丁状；
2、将草莓洗净沥干，切成片状；
3、将碗洗净，放入适量麦片；
4、倒入酸奶，搅拌均匀；
5、放入黑布林丁，摆上草莓；
【什么样的黑布林不能吃黑布林怎么吃不酸黑布林酸的就是没熟吗】6、再淋上适量酸奶，即可食用。

什么样的黑布林不能吃 黑布林怎么吃不酸 黑布林酸的就是没熟吗

什么样的黑布林不能吃黑布林怎么吃不酸黑布林酸的就是没熟吗