标准体重怎么算出来 标准体重怎么算( 二 )


女性的'标准体重等于(身高-70)×60﹪;
正常体重在标准体重正负10﹪;

标准体重怎么算出来  标准体重怎么算

文章插图
体重过重或过轻在标准体重正负10﹪~ 20﹪;
肥胖或体重不足在标准体重正负20﹪以上;
超重系数等于(实际体重-理想体重)/(理想体重) 。
2、不同年龄算法
标准体重等于年龄 x 8 + 8( 仅适用于7 - 16岁 );
轻度肥胖超过标准体重20% - 30%;
中度肥胖超过标准体重30% - 50%;
重度肥胖超过标准体重50%以上 。
肥胖的测算方法
1、秤称体重
男士标准体重:身高减105;女士标准体重:身高减100 。在标准正负10%以内都为正常体重 , 超过10%即肥胖 。
2、体重指数
体重公斤数除以身高米数平方 。这种方法更加准确 , 国家衡量超重、肥胖使用的正由此作为判断 。正常范围为18.5-23.9 , 24-27.9就属于超重 , 28以上的就是肥胖 。对于儿童来讲 , 其诊断标准和成人有区别 , 要稍低一点 。
怎么算标准体重3
正常人体重计算方法:
1、成年人标准体重:(身高cm—100cm)×90%=标准体重(kg) 。这是国际上常用的体重计算公式 , 以及身材比例计算(比较适合东方人)  , 健身练过的人除外 。
当体重超过标准体重的10%时 , 称为超重;超出标准体重的20% , 称为轻度肥胖 。超出标准体重的30%时候 , 称为中度肥胖 。当超过50%时候称为重度肥胖 。
2、儿童标准体重:(年龄×2) 8=标准体重(kg) 。
当体重超过标准体重的10%时 , 称为超重 。超出标准体重的20% , 称为轻度肥胖 。超出标准体重的30%时候 , 称为中度肥胖 。当超过50%时候称为重度肥胖 。
重度肥胖是怎么引起的?
遗传与环境因素 。
物质代谢与内分泌功能的改变 。
能量的摄入过多 , 消耗减少 。
脂肪细胞数目的增多与肥大 。
神经精神因素 。
不良的生活及饮食习惯 。
标准体重的计算方法是什么 , 标准体重计算公式
世卫计算方法 , 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 。布洛卡公式:身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110 。
根据实践证明标准体重的计算方式有很多种 , 而且感觉不同的国家的标准体重都会有差距 , 但也有世界卫生组织的标准体重 , 标准体重是反映和衡量一个人健康状态的重要标志之一 。布洛卡公式:身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110 。
方法一:世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重±10﹪为正常体重;
标准体重±10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;
标准体重±20﹪以上为肥胖或体重不足;
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
方法二:BMI体重指数计算法
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2
例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI数值:专家指出最理想的体重指数是22 。
过轻:男性低于20;女性低于19
适中:男性20-25; 女性19-24
过重:男性25-30;女性24-29
肥胖:男性30-35; 女性29-34
非常肥胖:男性高于35; 女性高于34
人的标准体重是怎么算的
正常体重标准计算公式是体质指数=体重(kg)÷身高2(m2) 。