![水煮虾爬子怎么做好吃 虾爬子怎么做好吃](http://img.gansulong.com/240209/14530160S-0.jpg)
虾爬子是美味的海产品,营养丰富 , 肉质细嫩 。虾爬子的价格经济,适合大众购买来做成美味 。虾爬子怎么做好吃呢?下面来看看吧 。
虾爬子怎么做好吃【水煮虾爬子怎么做好吃 虾爬子怎么做好吃】一、虾爬子的介绍
虾爬子是一种爬虾,同时是著名的海产品 。虾爬子是昼伏夜出的海类食物,所有的种类也有将近六十多种 。虾爬子分布的范围非常广 , 很多地狱都有虾爬子 。二、虾爬子的简单做法
第一步:虾爬子750克,瘦肉150克,食盐2茶勺,生姜适量 。第二步:虾爬子清洗后腌制起来,用瘦肉切成细条,姜切丝 。第三步:现在锅中加入水后,加入瘦肉丝 , 大火烧开后煮十分钟左右 。第四步:放入虾爬子和姜丝,加入两勺食用盐 。第五步:完全煮开煮透后将虾爬子捞出 , 美味多汁的虾爬子就做好了 。三、虾爬子的营养价值
虾爬子中含有丰富的镁元素,镁可以帮助心脏调节 , 改善心脏活动 。虾爬子能够保护心血管,改善降低血压血液中的胆固醇,降低血脉硬化可能 。对于扩张冠状动脉的病症,可以有效降低身体出现高血压和心肌梗死问题的可能 。虾爬子还有通乳的效果 , 所以对孕妇的补助效果非常好 。
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