空心菜怎么炒才不会发黑的做法 空心菜如何炒不会变黑

空心菜怎么炒才不会发黑的做法 空心菜如何炒不会变黑


【空心菜怎么炒才不会发黑的做法 空心菜如何炒不会变黑】
回答空心菜在炒时需要多放油,就不容易变黑,炒菜前需要把锅洗干净 , 把菜切断,用旺火炒 , 尽量减少菜与铁锅的接触时间,或者不用铁锅,铁与空心菜会产生氧化反应而变黑 , 可以用不锈钢锅炒食 。