用中火加热炒锅 。真正的炒锅有弯曲的侧面 , 而不是直立的 。如果你只有一个直边平底锅 , 你可以即兴发挥 。向热锅中加入足够的油以排在底部 。橄榄油可以增加风味 , 但菜籽油或植物油也可以 。不要加太多;你只需要足够的量来防止蔬菜粘在一起 。加热油 , 直到它的表面开始闪闪发光 。这在热锅中只需要几秒钟 。加入洋葱和辣椒 , 然后用手柄将锅从炉子上取下来 , 如果它不耐热 , 请使用手柄保护器 。将平底锅向身体方向猛拉一点 , 让蔬菜跳动并转动 。这样可以快速煮熟它们 , 同时让它们保持形状 。如果您没有炒锅 , 或者对搅动一锅热油和蔬菜感到紧张 , 请使用抹刀将它们翻过来 。这在技术上不是真正的炒 , 但仍然会给你致命的辣椒和洋葱 。用盐、胡椒以及最适合您菜肴的香草和香料调味蔬菜 。将蔬菜煮 2 到 3 分钟 , 或者直到它们变软但仍然有点脆 。
【送女儿的生日礼物如何制作杀手炒辣椒和洋葱】
![送女儿的生日礼物 如何制作杀手炒辣椒和洋葱](http://img.gansulong.com/230205/1344334318-0.jpg)
文章插图
- 实蛋是用食用碱做的么 食用碱做实蛋有危害吗
- 一路坎坷的歌 一路坎坷一路歌是什么意思
- oppo手机的滑屏密码忘记了怎么办 oppo手机的滑屏模式怎么改
- 油画常用的媒介玛蒂树脂是什么
- 凉粉为什么要加食用碱 食用碱放凉粉中的作用
- 大漠叔叔跟张浩结局 大漠叔叔跟张浩演的啥电影
- 纽扣 寓意 纽扣的寓意和象征
- 醉生蟹有寄生虫吗 自制醉蟹有寄生虫吗
- 三国草船借箭故事概况诸葛亮用什么借曹操的箭
- 北宋名相相互之间的矛盾竟然是因为这点小事?