菊花除了观赏以外,还有很好的药用和保健价值,今天小编就为大家分享几个适合和菊花一起泡的食物,快来看看吧 。
菊花和什么一起泡最好:菊花枸杞茶[枸杞茶,饮料的一种,是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料 。]
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菊花和枸杞一起泡有着很好的保健功效,菊花枸杞茶有着很好的清肝明目的作用,菊花种含有丰富的菊甙、黄酮类[黄酮类化合物泛指两个苯环通过三个碳**互相连接而成的一系列化合物 。]物质等,这些物质可以很好的降低血压,还能缓解眼疲劳,而枸杞能够养阴补血,益精明目,所以常喝菊花枸杞茶对眼睛有着很好保护作用 。
菊花山楂茶
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菊花和山楂茶非常适合老年人[老年人,按照国际规定,65周岁以上的人确定为老年;在中国,60周岁以上的公民为老年人 。]饮用,因为菊花有着清热解毒[清热解毒,清热法之一 。]的功效,而山楂有着很强的强心作用,能够有效的预防心血管[心脏是一个中空的肌性器官,位于胸腔的中部,由一间隔分为左右两个腔室,每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分 。]疾病,而且还能增加食欲,改善睡眠,对老年人的身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲,有国语与粤语两个版本,由蓝奕邦作词作曲,收录于《2002健情歌》专辑(国语版)、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》(香港版)以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》 。]有着很大的帮助,同时山楂还能有效的降低血液中胆固醇[胆固醇又称胆甾醇 。]的含量,有助于预防动脉粥样硬化 。
菊花蜂蜜茶
【菊花茶和什么一起泡好些】菊花有着清热的作用,而蜂蜜则有着很好的通便功效,二者结合可以起到很好的美容养颜的功效,特别适合长期面对电脑的人群饮用,而且蜂蜜中还含有丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类,通常被称为营养物质 。],这些营养物质可以帮助肝脏增加解毒的能力,同时还能促进消化,还有着很好的解毒功效 。
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