1、睡前喝红茶会影响睡眠 。
2、尤其对于既往存在神经衰弱、神经功能失调或者对于既往有神经内科疾病病史、精神类疾病的患者不建议睡前喝红茶，因为红茶中富含茶多酚，红茶中还富含类似于咖啡因的物质，此类物质会明显兴奋神经中枢，造成神经中枢和神经系统的功能紊乱，因此会明显影响睡眠，会造成入睡困难、睡眠质量不佳或者出现失眠、多梦等情况发生 。【晚上喝红茶会影响睡眠吗 熬夜喝什么茶比较好】
- 喝红豆薏米茶会上火吗女生 喝红豆薏米茶会上火吗
- 早晨跑步减肥好还是晚上跑步减肥好 早上跑步还是晚上跑步减肥效果好
- 儿童夜里咳嗽是鼻炎引起的吗 小孩晚上咳嗽是鼻炎吗
- olay淡斑小白瓶是白天用还是晚上用 淡斑小白瓶是白天用还是晚上用
- 如何催熟痘痘 怎么催熟痘痘
- 晚上磨牙怎么解决 磨牙怎么解决
- 长期喝红参对女人的好处有哪些 长期喝红参对女人的好处
- 高铁晚上为什么不运营 高铁为何晚上不运营
- 英短睡觉姿势 如何晚上让英短睡觉
- 晚上用好还是早上用好 芦荟胶晚上用好还是早上用好