百合枇杷粥 枇杷柚子百合饮
食材1主要食材:枇杷100克 。
其他食材:百合100克、柚子150克、冰糖100克 。
做法步骤21.准备枇杷,并洗净挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用;
2.将去皮后的枇杷对半切开,去除里面的核、柚子剥肉后备用;
3.锅中放入清水,再吧处理好的枇杷放入锅中,上火煮至沸腾;
4.把冰糖加入继续煮至枇杷软,放入柚子,最后放入百合,继续小火煮至百合熟软即可 。
功效3润肺止咳、生津止渴、清热健胃 。
成果图4【百合枇杷粥 枇杷柚子百合饮】
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