蒜蓉番薯叶制作方法 蒜蓉番薯叶怎么炒好吃窍门

蒜蓉番薯叶制作方法 蒜蓉番薯叶怎么炒好吃窍门

1、材料:红薯叶450g、盐5g、生抽10g、蚝油5g、蒜蓉15g 。
2、将红薯叶,洗干净,尽量准备到同一长度备用 。
3、锅里放水,烧开后,倒入红薯开始浸泡 。浸泡10秒后,捞出沥水,备用 。

4、锅里放油,加入蒜蓉,生抽,蚝油还有少量盐开始翻炒 。炒香后,加入少量的水 , 煮开,盛出备用 。
【蒜蓉番薯叶制作方法 蒜蓉番薯叶怎么炒好吃窍门】5、将盛出的蒜蓉,淋在刚才准备好的红薯叶上,即可 。