训练小孩篮球技巧 训练小孩篮球技巧有哪些

训练小孩篮球技巧 训练小孩篮球技巧有哪些

1、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基?。喝崛退刂视跋炖呵蚣际醵鞯姆群湍讯?,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途 。
2、结合篮球步法,提高运动员的快速移动能力:篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一,篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一 。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力,这是儿童速度敏感期中十分重要 。

【训练小孩篮球技巧 训练小孩篮球技巧有哪些】3、用运球的方法,提高运动员的球性:在运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习 。
4、运动与学习都是一个持之以恒的过程,打篮球也一样,贵在坚持 。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好,也没关系 。