如何提升一个人的气质人的气质类型包括哪几种 _气质类型

气质这一概念最早是由盖伦提出，它是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。
人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性制约。
孩子从出生开始，所表现出来的气质就是有差异的，有的孩子爱哭好动，有的孩子平稳安静。那么，人的气质类型包括哪几种，下面菲磊小编给您了解一下。
一、多血质
多血质是人的气质类型中的一种，相当于高级神经活动强而平衡灵活型。
多血质的人，容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质，也很容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。
这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。
就性格类型来说，多血质的人属于外向型性格，社交能力能强，很容易与周围的人打成一片，具有感染力。
接触新的事物对于他们来说是一件快乐的事情，他们很容易接受新事物并且乐在其中。
这都是多血质的人在社会生活中的有益部分。
此外，多血质的人在社会生活中的不足之处在于他们的情感往往体现在表面，情感体现不深刻。
在未来的发展来看，多血质的人适合从事的职业范围很广。
那些需与人打交道，快速而灵活地作出反应的工作很适合他们。
比如商业推销、公关、节目主持、高管等。

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二、粘液质
粘液质，相当于高级神经活动强而平衡不灵活型。
粘液质的人很平静，很容易给人带来一种岁月静好的感觉。
他们善于克制忍让，稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露，注意稳定但又难于转移。
因此，粘液质的人处理情绪的方式往往是自我攻击性，情绪的转移法对于他们来说帮助不大。
粘液质的人往往生活作息比较健康有规律，当他们决定去做某件事情的时候，往往能够将全部精力放在所钻研的事情上面来。
即便是在很喧闹的环境，他们也能够将自己投入在某件事情当中，极少出现注意力分散的情况。这是粘液质的人在社会生活中的有益方面。
不利方面在于他们的思维不够灵活，常容易钻牛角尖，循规蹈矩。
适合从事类似研究员、程序员等职业。

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三、胆汁质
胆汁质也是人的四种气质类型之一，相当于高级神经活动强而不平衡型。

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胆汁质的人往往很直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动。
胆汁质的主要特点是情感和动作的发生都迅速而强烈。
不足之处在于胆汁质的人很容易行事冲动，情绪控制能力不强。
同时很容易因败下阵来而情绪低落，自信心受阻。
他们适合从事需吃苦耐劳，执行力强的的工作。
比如律师、医生等。
四、抑郁质
抑郁质的人情绪体验较少，对于他们来说产生稳定的情感需要较长的时间。

如何提升一个人的气质 人的气质类型包括哪几种

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