材料:
带骨肉鸡胸1块 , 胡椒盐适量,地瓜粉2杯 , 葱2根,姜10克,蒜仁40克,水100毫升,五香粉四分之一茶匙,细砂糖1大匙,味精1茶匙 , 酱油膏1大匙,小苏打四分之一茶匙,料酒2大匙 。
【炸鸡排怎么腌制】做法:
带骨肉鸡胸去皮,对剖成半 , 从鸡胸肉侧面中间处横剖到底,但不要切断 。依照想要的厚度片开鸡胸肉即为鸡排 。取葱、姜、蒜仁一起放入果汁机中加入水打成汁 。用滤网将渣滤掉 , 加入其余腌料拌匀成腌汁 。将鸡排放入腌汁 , 盖上保鲜膜后放入冰箱冷藏,腌制约2小时 。将腌好的鸡排取出 , 滤除多余腌汁,放入炸粉
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