蓝莓吃多了会不会上火1蓝莓吃了不会上火 。
有些朋友吃蓝莓会有点上火，其实是个人体质的问题 。蓝莓属于凉寒水果，不仅不会上火，还有一定的清热去火作用，所以火气旺盛的朋友不妨多食 。
哪些人不适合吃蓝莓21、蓝莓具通便利尿、轻泻的功效，所以肠胃不好、腹泻的朋友慎食 。
2、肾脏或或胆囊未治愈的朋友避免多食，因为蓝莓中含有的草酸盐易在体液中堆积、产生结晶现象 。
3、蓝莓有轻泻功效，孕妇食用蓝莓建议每天控制在3~5个左右，重量50克左右较佳 。
蓝莓孕妇可以吃吗3孕妇是可以吃蓝莓的 。
【蓝莓吃多了会不会上火 蓝莓吃多了会不会上火 哪些人不适合吃蓝莓】由于怀孕体内的激素发生变化，女人皮肤会变差，孕妇就可以吃蓝莓李果改善 。怀孕后孕妇就比较的容易生病，吃蓝莓李果还可以提高孕妇的免疫力 。

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