六步洗手法六个字口诀
六步洗手法的六个字口诀为:搓、洗、擦、扭、转、揉 。其中的步骤有,掌心相对,手指并拢摩擦;手心对手背的指缝摩擦;掌心相对后,手指交叉摩擦;双手扣锁在一起,摩擦掌心;用另一只手攥洗大拇指;指尖对着掌心清洗污垢 。
六步洗手法的六个字口诀
六步洗手法可以简化为以下口诀:一搓手掌二洗手背;三擦指缝四扭指背;五转大弯六揉指尖 。通过继续简化,还可以得到六字口诀,即:搓、洗、擦、扭、转、揉,通过这些口诀可以将手洗的很干净,并且效率也很高 。
六步洗手法的主要操作是,首先将双手打湿,然后挤入适量的洗手液,就可以开始第一步了 。第一步要将掌心相对,手指并拢后互相摩擦;第二步是手心对着手背的指缝互相摩擦,可以换手清洗;第三步是掌心相对后,手指交叉摩擦 。
清洗手指的第四步是,将双手的手掌扣锁在一起,让指背可以摩擦到对侧手掌的掌心;第五步是将手掌的大拇指伸出来,然后用另一只手攥紧旋转,互相换手清洗;第六步是清洗指尖,将指尖在另一个手掌的掌心里擦洗,可以清除污垢 。
六步洗手法每一步的时间
根据卫生部《手卫生规范》中,六步洗手法,每一步没有确切规定要洗多长时间,但一共的洗手的时间不少于15秒 。
六步洗手法分别是:
1、掌心相对,手指并拢相互揉搓(内);
2、手心对手背,沿指缝相互揉搓,交换进行(外);
3、掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓(夹);
![六步洗手法和七步洗手法的区别 六步洗手法](http://img.gansulong.com/230130/0142341E5-0.jpg)
文章插图
4、弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓,交换进行(弓);
5、一手握另一手拇指旋转揉搓,交换进行(大);
6、一手手指并拢,指尖在另一掌心中搓揉,交换进行(立) 。
扩展资料
手洗净后,擦手也不可掉以轻心 。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手,并勤换毛巾 。若是用脏毛巾、脏手巾,或是衣襟擦手,不小心时会造成“二次污染” 。
有的厕所置有自动干手器,手洗净后可立刻把湿手烘干,那当然是最好的方式 。万一身边缺乏毛巾、手巾或纸巾,又没有干手器,自动“风干”也不错 。
参考资料:百度百科-洗手
正确洗手方法六个步骤
正确洗手的六个步骤:
1.掌心相对,手指并拢互相摩擦;
2.手心对手背沿指缝相互摩擦;
3.掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
![六步洗手法和七步洗手法的区别 六步洗手法](http://img.gansulong.com/230130/0142345H0-1.jpg)
文章插图
4.一手握另一手大拇指旋转搓擦;
5.弯曲各手指关节,在一手掌心旋转搓擦;
6.搓洗手腕 。此六步均左右相互进行 。
简述六步洗手法步骤
六步洗手法步骤如下:
1、用水将手冲洗一遍,然后用洗手液或香皂打出泡沫,然后掌心相对,手指并拢,相互摩擦 。
2、左手心覆盖在右手背上,手指交叉,顺着指缝搓揉 。然后两手交换位置,重复进行 。
3、两掌心相对,手指互相交叉,上下搓揉指缝 。
4、两手相对,握成虚拳,左手掌搓揉右手指手背,右手掌搓揉左手指手背 。
5、一手握另一手拇指,从指尖到指端,旋转180度搓揉洗净,左右手交替进行 。
6、最后,左手五指聚拢成锥形,在右手掌心搓揉清洗指尖,然后换手重复该步骤 。用水洗净手,再用纸巾擦干就好了 。
【六步洗手法和七步洗手法的区别六步洗手法】
![六步洗手法和七步洗手法的区别 六步洗手法](http://img.gansulong.com/230130/01423430T-2.jpg)
- 丙烯颜料弄到衣服上怎么洗
- 小苏打能替代食用碱洗碗 小苏打能替代食用碱吗
- 画笔毛打结了应该立即洗净余墨 画笔毛打结了怎么办
- 蓝莓应该怎么清洗 蓝莓怎么清洗才干净 吃蓝莓有什么功效作用
- 牛奶绒四件套一般几斤重 牛奶绒四件套一个月洗一次可以吗
- ip68防水手机可靠吗 ip68防水手机可以用水洗吗
- 蓝莓表面的白色要洗掉吗 蓝莓表面的白色能吃吗 蓝莓上的白霜是什么
- 宝宝吃蓝莓要剥皮吗 吃蓝莓要剥皮吗 买回来的蓝莓用不用洗
- 盒装蓝莓怎么选 买的盒装蓝莓要洗吗 盒装蓝莓怎么洗干净
- 洗完头头皮痒还有小疙瘩 洗完头头皮痒