芹菜胡萝卜汁虽然营养价值丰富,但在平时的时候不要过多服用,由于它是凉性的,否则容易引起肠胃的不适,同时在平时也不宜与一些黄瓜、西瓜、绿豆等食物一起吃,这样会容易引起腹泻的症状,所以应分开食用为宜 。
1、禁止食用过多【芹菜胡萝卜汁禁忌】
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芹菜胡萝卜汁是一种具有药用价值的饮品,一般来说适当饮用的话能起到促进消化、美容养颜等功效,但在平时的时候也不要饮用过多,更不能将其当饮料服用,由于它是凉性的,这样会加重体内的湿气,也会让身体更加的虚弱 。
2、禁止与凉性食物同吃
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同时在平时的时候也不宜让其与一些黄瓜、西瓜、绿豆等食物一起吃,由于这些食物也属于凉性的,这样会容易引起肠胃之间的不适,容易出现腹泻、腹痛等不良症状,一般适合消化不良的人群食用为宜 。
3、禁止长期食用
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此外当芹菜和胡萝卜榨成汁后,其果肉中的营养成分就会流失一部分,长期食用的话就容易造成人体所需的营养不平衡,也不利于排毒,同时也不适合经常腹泻或者虚弱体质的人服用,以免加重病情不利于健康 。
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