![高尿酸痛风可以吃板栗吗 痛风可以吃板栗吗](http://img.gansulong.com/240127/202340DZ-0.jpg)
痛风患者可以吃板栗,但是不要多吃 。
痛风是尿酸钠在体内沉积引起的关节疾病,与嘌呤代谢障碍或尿酸排泄障碍引起的高尿酸血症有直接关系 。尿酸是嘌呤的代谢产物,随尿液排出 。正常情况下,尿酸的产生和排泄处于平衡状态,保持体内尿酸含量正常 。由于一些先天或后天因素,尿酸生成和排泄的失衡,可导致痛风 。其次,饮食、作息不规律、吸烟都是痛风的危险因素 。饮酒、感冒、剧烈运动等也会诱发痛风 。痛风主要表现为高尿酸血症、复发性急性关节炎、痛风石和慢性关节炎 。风湿性结石是关节处的不规则赘生物 。秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素是治疗急性痛风性关节炎的一线药物,应及时使用 。急性发作时,不给予降尿酸治疗,但已服用降尿酸药物者无须停药 , 以免引起血尿酸波动,导致发作时间延长或复发 。如果痛风发作时饮酒或食用高嘌呤食物,可能导致原有痛风症状加重或痛风发作时间延长 。因此,患者需要注意避免食用高嘌呤食物,并及时应用药物进行治疗 。板栗含有粗纤维,可以饱腹 。痛风患者需要限制高嘌呤食物的摄入,但是板栗属于低嘌呤食物,所以痛风患者可以吃板栗,但是在吃的时候尽量不要吃得太多 。
痛风患者在饮食方面的注意事项:多吃碱性食物可以碱化尿液 , 提高尿酸在尿液中的溶解度,增加尿酸排泄,防止肾脏尿酸结石的形成 。可食用的食物有油菜、卷心菜、胡萝卜和甜瓜 。也可以吃乳制品,有助于降低血尿酸水平 。要增加新鲜蔬菜的摄入 , 经常食用新鲜蔬菜可以缓解痛风发作 。饮食规律,避免暴饮暴食 。患者应减少高嘌呤饮食的摄入 。高嘌呤饮食主要有动物内脏、水产品、海鲜汤、浓肉汁等 。
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