虫草花怎样煲汤虫草花怎么吃虫草花食用注意事项 _生活百科

虫草花蒸母鸭1原料：嫩母鸭1只，约重1500克，虫草花18克，料酒，葱、姜、味精、盐适量。
制作：将鸭去毛，开腹弃肠杂，洗净，将北虫草塞入鸭腹内，置大瓷盆中，加入姜、盐和料酒，上笼蒸至熟烂，汁中撒入少许味精即成。
食法：吃肉饮汁， 2-3天内吃完，连吃鸭3只。
功效：本方功能补肾益精，益肺平喘，补虚抗衰。适用：阳痿遗精，女子月经不调，腰膝酸软无力等肾阴虚症。健康老年人食用，能消除疲劳，改善精力，延年益寿。
虫草花清炖鸡2原料：白条鸡1只，虫草花6克,各种佐料调之，清炖,食之。
功效：益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃。
虫草花首乌鲫鱼汤3原料：活鲫鱼1-2条，首乌8克，北虫草3克，生姜少许。按鲫鱼作汤的一般方法加入虫草花即可。
功效：老年虚损，有乌发延年之效。
虫草花虾仁汤4原料：虫草花3克，虾仁30克。两味共水煎，加少许生姜，水沸30分钟后取汤温服，口味鲜美。
【虫草花怎样煲汤虫草花怎么吃虫草花食用注意事项】功效：补肾之阴阳，克服肾虚之阳痿。

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