通常来说酪蛋白也是一种蛋白质，对人体是没有害的，但它被人体所消化吸收的速度很慢，一般比较适合健身的爱好者服用，同时它还被广泛用于饰品添加剂中，不仅化学性质稳定，还能提供人体所需的营养物质 。
酪蛋白对人没有害的

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酪蛋白也是蛋白质类的一种，一般来说它对人体是没有什么危害的，同时它也是健身爱好者摄入的一种蛋白质来源之一，但它被人体消化吸收的能力很慢，通常需要8个小时左右才能被完全吸收，经常适量服用不会影响人体的健康 。

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同时酪蛋白可用于纸或者布的粘合剂，或者将其加入食品添加剂中，由于它具有很好的奶水性，同时它的化学性质稳定，能在涂料中提高均匀性，且流通性能好，这样能更方便的进行涂装加工，还能有很好的美观性 。

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【长期摄入酪蛋白危害 酪蛋白对人有害吗】此外酪蛋白放在食品添加剂中能有效的作为稳定剂食用，可将其加入一些干奶酪或者肉类的制品中，也可以将其加入面包或者饼干中，由于它是一种功能齐全的蛋白质，一直以来都被广泛的运用 。

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