有人不熟悉莲子粉，就不知道它的食用办法 ， 其实莲子粉的吃法很简单，而且莲子粉是一种健康又美味的食品 。
一、辨识莲子粉
顾名思义，莲子粉是由莲子制作加工而成的保健品，有着补脾止泻的功效 。

二、准备餐具
准备干净的勺子和杯子
三、放食材
把25g莲子粉倒入杯子，放入55g冰糖或者白砂糖
四、加入开水
加满开水，要煮沸的开水，如果水温不够高，莲子粉会泡不熟，不好吃
【莲子粉的食用方法一岁宝宝 莲子粉的食用方法】五、成品
勺子要注意搅拌 ， 速度要快 ， 这样子就会变成完美的莲子粉冲剂了 。

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