羽毛球专项课的准备活动有以下几种：
【羽毛球专项课的准备活动有哪些】1、热身运动：头部运动、屈臂肩绕环运动、直臂绕环运动、扩胸运动、腰部运动、体前屈运动、弓步压腿、踝腕关节运动、拉伸大腿练习、高抬腿练习等 。
2、练习活动：绕圈放松，侧身并步移动 ， 踮起步高抬腿 ， 提膝内 ， 外转髋走 ， 弓箭步走，分别以肩、肘关节为基?。?转臂运动 。
3、游戏运动：发展学生的腿部力量和动作的协调性 。

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