山药豆发芽了煮多久山药豆发芽了煮熟了还能吃吗山药豆的皮可以吃吗 _山药豆的皮可以吃吗

山药豆发芽了煮熟了还能吃吗1一般是可以吃的。
发芽了的山药豆一般不会产生什么对人体有害的物质，是可以放心食用的。只是可能会消耗一部分自身的营养成分，从而使得营养价值降低，并且山药豆发芽了可能代表着山药豆的新鲜度已经不怎么好了，食用起来可能不会那么爽脆，不适合再进行炒制了。
这时可以先将山药豆发芽了的部分切掉，再拿去炖煮一段时间，杀死可能自身的少量细菌以后食用。
山药豆的皮可以吃吗2可以吃。
山药豆的皮中并不含有会使人体不适的物质，所以是可以食用的，只是吃之前要注意清洗。而且山药豆的皮比较薄，处理的时候并不好剥，所以没有必要进行削皮，实在想要去皮的话，可以蒸熟以后再进行处理。
况且山药豆的皮相对而言是比较容易被肠胃消化的，也含有一定的营养物质，食用起来对身体有好处，所以带皮吃也是比较适当的。
山药豆煮多久能熟3跟山药豆的大小有关。
山药豆蒸熟的时间一般与山药豆的大小有关，如果是较小的山药豆的话，一般蒸二十分钟左右就能熟了，而对于较大的山药豆，时间控制在三十分钟左右就差不多了，时间过短容易出现生心的情况，而煮的时间过长的话容易使山药豆的质地太过绵密。
要判断山药豆是否熟了，可以用筷子扎一下，如果没有硬心，而且感到比较绵软了一般就已经熟了。
山药豆的皮绿了有毒吗41、阳光直射导致的变绿如果山药豆被采摘下来后没有及时保存起来，并且长期在太阳下被照射，那么经过一段时间以后可能会变绿，这是山药豆皮中的细胞产生的叶绿体导致的，并不会对人体产生什么危害，所以是无毒的，可以食用。
2、发霉导致的变绿【山药豆发芽了煮多久山药豆发芽了煮熟了还能吃吗山药豆的皮可以吃吗】如果山药豆保存不当，滋生了大量会使表面发绿的绿霉菌，那么也会出现外皮变绿的现象，这时山药豆已经发霉变质不能食用了，是有毒的。

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