蓝莓和什么水果榨汁好 蓝莓和什么水果一起榨汁最佳搭配 蓝莓榨汁的功效作用
柠檬1材料:蓝莓、鲜奶、酸奶、柠檬、桑葚 。
做法:
先将将蓝莓、桑葚用水冲洗一遍 。
然后再用盐水或淀粉水浸泡15-20分钟左右 。
2、之后放入榨汁机中 , 挤入柠檬汁、倒入鲜奶、酸奶 。
3、最后进行榨汁 , 倒入杯中即可食用 。
牛油果2材料:牛油果、黄瓜5、蓝莓 。
做法:
1、想将牛油果、黄瓜、蓝莓洗净 。
2、黄瓜对半切开切段 , 牛油果去皮切丁 。
3、将黄瓜、蓝莓、牛油果放入榨汁机中 , 加150毫升水榨成汁 。
4、将榨好的果汁倒入杯中即可食用 。
蜂蜜3材料:蓝莓、蜂蜜、椰子油 。
做法:
1、先将蓝莓洗净、去蒂 。
2、将蓝莓、椰子油、蜂蜜一起拌匀 。
3、放入榨汁机中 , 榨汁1分钟后 , 倒入杯中即可食用 。
番茄4材料:番茄、蓝莓、蜂蜜、碳酸水 。
做法:
1、先将番茄去蒂 , 切成4小块 。
2、蓝莓洗净 , 用慢磨机碾磨 。
3、加入蜂蜜混合后 , 加入碳酸水 。
【蓝莓和什么水果榨汁好 蓝莓和什么水果一起榨汁最佳搭配 蓝莓榨汁的功效作用】4、把番茄、蓝莓、蜂蜜放进去搅拌混合后 , 再加入碳酸水榨汁即可 。
- 只狼钟鬼有什么用 只狼钟鬼会强化boss吗
- 蓝莓可以放冰箱么 蓝莓放冰箱可以放多久不长毛 蓝莓放冰箱15天还能吃吗
- 煤气管什么情况下需要更换 换煤气管怎么跟房东说
- 空心菜引起抽筋 空心菜抽筋科学吗
- 2022年元旦吵架了什么预兆 2022年元旦吵架会不会不吉利
- 蓝莓有些发霉了 蓝莓发霉了其他的还能吃吗 蓝莓上霉了还能吃吗
- 秋天蚊子多是什么原因 而且不怎么咬人 秋天蚊子多是什么原因
- 网抑云时间到是什么意思 老网抑云了是是什么梗
- 33朵玫瑰代表什么意思562636 33朵玫瑰代表什么意思
- 沈阳站和沈阳北站哪个离抚顺近 沈阳站和沈阳北站是一个地方吗