皮肤暗黄怎么改善 皮肤暗黄怎么改善变白吃什么维生素

皮肤暗黄怎么改善 皮肤暗黄怎么改善变白吃什么维生素

【皮肤暗黄怎么改善 皮肤暗黄怎么改善变白吃什么维生素】1、枸杞泡茶熬汤喝出白皙红润
取适量的枸杞洗净后用沸水冲泡成茶饮用,每天都喝上一杯,或者用枸杞做成汤类服用 。能改善脸部气血 , 对眼睛也有好处,长期食用 , 皮肤能白皙红润 。从内在调理 , 抑制黑色素生成 。
2、苹果泥加速排出黑色素

将新鲜苹果洗净后榨成泥状,然后在苹果泥中添上少量的蜂蜜搅匀,用温水清洁完面部之后,将其涂敷在脸上,20分钟后用清水洗净即可 。苹果中含有果酸,能增加皮肤的角化速度,加速黑色素的排除 。
3、柠檬汁涂脸可美白祛斑
用新鲜柠檬片泡茶喝,每天都空腹喝上一杯柠檬汁,并且用柠檬汁洗脸,能有效消炎抑菌,美白润肤 。但由于柠檬是感光水果,所以用完后千万不能马上去晒太阳,否则会加速黑色素的产生及色斑的出现 。