河蚬的功效与作用河蚬的功效与作用吃几天一疗程最好 _营养价值

河蚬是什么你们知道吗？它是一种药食两种的软体动物，多生活在我国的淡水河流和湖泊中，它有三角形的贝壳，肉质鲜嫩，营养价值特别高。那么这种河蚬有什么功效与作用呢？接下来我就专门为大家说说河蚬的功效与作用哪些。

河蚬的功效与作用
1、河蚬营养价值高
河蚬是一种营养价值特别高的水产食材，平时人们食用它以后能吸收大量蛋白质和多种维生素，能起到一定的滋补功效，另外河蚬中还含有一种微量元素钴，这种物质可以提高人体的造血功能，能预防贫血也能保护肝脏，可以有效提高肝脏的解毒能力。

2、河蚬的药用功效
河蚬还是一种可以入药的特色食材，它具有清热解毒和利尿消肿等多种功效，对人类的脾胃不和，乳汁不通以及麻疹的湿热等不良症状都有很好的治疗功效，另外河蚬还能止咳，也能化痰还能快速解酒。
3、河蚬的观赏作用
【河蚬的功效与作用河蚬的功效与作用吃几天一疗程最好】河蚬这种动物还具有一定的观赏作用，是贝类中观赏价值最高的存在，人们平时喜欢把它放在水族箱中养殖，它能在供人观赏的同时，起到一定的净化作用，可以把水族箱中的单细胞生物和微生物消耗掉，能保持水族箱中的生态平衡。

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