牡蛎粥的做法 牡蛎粥的做法和功效

牡蛎粥的做法 牡蛎粥的做法和功效

【牡蛎粥的做法 牡蛎粥的做法和功效】1、食材:生蚝肉250克,大米1小碗,猪瘦肉100克,油适量 , 盐适量,胡椒粉适量 , 生粉2小勺 , 姜1小块 , 芫荽2棵,葱2棵 。
2、鲜生蚝肉加入两小勺生粉一起轻揉,把脏物冲洗干净 。
3、洗净后的生蚝肉捞起沥干水备用 。

4、大米淘洗干净后用碗装着加入适量生油拌匀,静置15分钟备用 。
5、猪瘦肉洗净切片 。
6、葱和芫荽洗净切碎 。
7、姜去皮后切成丝 。
8、煲里加适量的水烧开,加入大米熬约30分钟,看各人喜欢粥的稠稀程度 。
9、待粥差不多熬好时放入生蚝肉、瘦肉 , 加姜丝,盖好稍煮一二沸 。用盐调味,放少许胡椒粉,把葱和芫荽撒进粥里,稠厚清香的生蚝粥就大功告成 。