“分类多样化”增加了辅食 。
给宝宝添加“高速米粉”3-5天后 , 宝宝很喜欢 , 其他没有什么异常 。然后可以逐渐加入其他种类的食物 , 比如菜泥、菜泥 。
到7-8个月 , 宝宝有一定的吞咽能力 , 消化能力增强的时候 , 就可以给宝宝添加肉酱了 。
水果泥 , 如苹果泥、香蕉泥、西梅泥、鳄梨泥、梨泥等 。一些容易引起过敏的水果要延迟食用;
蔬菜如红薯泥、土豆泥、山药泥、南瓜泥、西兰花泥、菠菜泥等 。
肉酱 , 如红肉酱、肝酱、鱼露、鸡汁等 。如果比较大 , 还可以给宝宝加肉松和肉末 。
提示:
给每个宝宝添加相同的食物后 , 注意宝宝的反应 , 看是否有过敏或其他不适 。如果宝宝表现良好 , 继续添加一种新的食物;
添加一些食物后 , 宝宝可能会呕吐或不喜欢 。请稍后再试 。
一些过敏的食物 , 比如蛋黄 , 芒果 。可以以后再加 , 尤其是父母过敏的宝宝 。这个过敏的食物以后再补充 。
1岁以内 , 宝宝应以奶为主要补充 。
虽然给宝宝添加了辅食 , 但对于一岁以下的宝宝来说 , 应该是“乳基辅食” 。你不能认为添加辅食就可以不吃奶或者少吃奶 。在这个阶段 , 宝宝的生长速度还是很快的 , 需要充足的营养供给才能保证健康发育 。
按照中国营养学会的推荐 , 这么大的宝宝每天应该有600毫升的奶水 。在保证奶量的基础上 , 多给宝宝尝试辅食 。
如果妈妈觉得“母乳不足” , 就要及时给宝宝添加配方奶 , 保证奶量 。
六个月宝宝辅食介绍到此结束 。感谢您花时间阅读本网站的内容 。别忘了在这个网站上找到更多关于六个月宝宝辅食添加顺序表和六个月宝宝辅食的信息 。
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