痛风的早期症状主要表现为关节明显疼痛,伴有发热、全身不适、心跳加快、关节变形等局部症状 。
痛风一般被认为是一种伴有血尿酸升高、尿酸升高的疾病 , 所以早期表现可能因为局部疼痛不明显而容易被忽视 。其实最容易得病的部位应该是足部第一跖趾关节,容易出现局部暗红、红肿和疼痛,而且这种疼痛比较剧烈,所以一般认为如果出现局部发红而且肿胀伴有疼痛 , 要高度怀疑痛风的可能,上肢瘦弱、下半身肥胖的人也可能出现 。痛风的主要原因有:1、不良的生活习惯:人们经常患有尿酸代谢紊乱,这会导致体内尿酸代谢紊乱,这往往会导致夜间体内代谢紊乱,最终导致许多年轻人的尿酸代谢紊乱 。如果你经常在寒冷的地方,或者你的身体受凉、关节受损等 , 都可能导致痛风发作 。2、饮食不合理:如果长期吃一些高嘌呤食物,如动物内脏、带鱼、沙丁鱼、虾、凤尾鱼等鱼虾类食物,以及菠菜、紫菜、蘑菇等,会导致尿酸异常容易引起高尿酸血症和痛风 。3、肥胖的原因 , 本病患者多为肥胖者 。这是因为体表面积越大,血尿酸水平越高 。肥胖者的血尿酸水平通常比正常人高数倍,因此肥胖者更容易诱发痛风 。很多患者在痛风性关节炎发作后才知道尿酸偏高,或者在体检时发现尿酸偏高 。期间尿酸水平很高,患者应尽快服用一些降尿酸药物,将尿酸控制在正常水平 , 越正常越好 。另一种是减少饮食中的嘌呤,减少嘌呤在体内的代谢过程,从而减少尿酸盐的产生 。
建议患者平时注意多喝水,促进尿酸盐的排泄,减少痛风性关节炎的发作 。同时注意低盐、低脂、低糖饮食,多运动 , 控制体重 。
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