赤豆怎么快速煮烂 如何把赤小豆快速煮烂

赤豆怎么快速煮烂 如何把赤小豆快速煮烂


【赤豆怎么快速煮烂 如何把赤小豆快速煮烂】1、冷冻法:将赤豆清洗干净,加没过赤豆的清水浸泡30分钟左右,至赤豆把清水完全吸收,分装成小袋放入冰箱的冷冻室 , 需要煮的时候再取出来,5分钟左右就可以煮烂开花了,省时又省火 。

2、炒制法:在煮赤豆之前,可以把赤豆洗净后,放入锅中炒制约5分钟左右,炒好后再加入清水熬煮,煮开以后十来分钟,赤豆就快速开花变软糯 。
3、煮沸浸泡法:把未经过浸泡的赤豆洗净 , 等锅里的水烧开以后再放入赤豆 , 再次烧开后继续煮3~5分钟 , 关火浸泡30分钟左右,再煮10多分钟就烂 。这种煮赤豆的方法营养损失少而且比较省火 。