马齿苋晒干了怎么存放马齿苋晒干了怎么吃马齿苋晒干熬水喝的功效 _马齿苋晒干熬水喝的功效

马齿苋晒干了怎么吃11、做饺子馅
马齿苋晒干之后，可以在热水中泡发后，切成碎末，放入盐、生抽等调味，包在饺子皮中，作为饺子馅料食用，其味道清香，口感清甜。
2、炒菜食用
马齿苋晒干之后，也可与肉、辣椒等食材一同炒菜食用，需先将晒干的马齿苋清洗干净，泡软，以免口感过硬，食用起来有些难以咀嚼。
3、泡水喝
马齿苋晒干之后，也可直接用热水冲泡，当做茶饮食用，有股淡淡的酸味，饮用具有凉血止血、清热等作用。
马齿苋晒干熬水喝的功效2消肿利尿马齿苋中含有丰富的钾盐，人体适量食用之后，能够将体内多余的水分排出，起到消肿利尿的作用，对于水肿型肥胖有所帮助。
杀菌消炎马齿苋中含有天然抗生素，对变形杆菌、大肠杆菌等多种菌类有不同程度的抑制作用，对各种炎症有不错的辅助治疗效果，从而达到杀菌消炎的功效，常用来辅助帮助轻微伤口恢复。
降血压马齿苋中含有大量的钾离子，进入人体后，能够直接作用于血管壁，使血管壁扩张能力增强，从而减少动脉管壁出现变厚的情况，起到一定降血压的作用。
马齿苋晒干泡茶能天天喝吗3并不建议天天喝。
从中医的角度来说，马齿苋味酸、性寒，并不建议天天泡饮，以免增加体内的寒凉之气，导致寒气过甚出现手脚冰凉、腹泻等不适情况，对自身健康不利，特别是本身体质偏寒凉的人群，需要慎食，但是用来治疗特殊疾病的话，建议在医生的指导下服用，不宜擅自服用。
干马齿苋怎么泡水好41、首先将干马齿苋清洗干净，去掉表面灰尘以及泥沙。
2、然后将马齿苋切段，放入杯中。
3、接着倒入适量的清水，煮10-15分钟。
4、最后过滤残渣，即可取汁食用。
【马齿苋晒干了怎么存放马齿苋晒干了怎么吃马齿苋晒干熬水喝的功效】注：若是味道有点苦，也可待水温冷却至40度左右，加入适量的蜂蜜调味。

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