葡萄酒的好处与坏处葡萄酒的好处 _葡萄酒

今天我想和大家分享一个关于酒的好处(优点和缺点)的问题。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。
1 。喝葡萄酒有什么好处？
酒对你的健康有好处。
1、能增加食欲
葡萄酒鲜艳的颜色和清澈透明的体态令人赏心悦目；倒入杯中，果香馥郁，酒香四溢；品尝葡萄酒时，单宁微涩，促进食欲。葡萄酒独特的风味和成分决定了它最适合佐餐。它不仅能 *** 食欲，帮助消化，提高饭菜质量，还能使人兴奋和放松。
2、它有滋补作用
葡萄酒中的天然原料和酿造过程使其含有多种氨基酸、矿物质和维生素，这些都是人体必须补充和吸收的营养物质。
无需预消化，可直接被人体吸收。特别是对于体弱者，经常饮用适量的葡萄酒有利于身体的恢复。
葡萄酒中的酚类和微量元素具有充当氧化剂的作用，可以防止人体新陈代谢过程中产生的活性氧(Ros)对人体的伤害(如细胞中的DNA和RNA) 。这些损伤是导致一些退行性疾病的因素之一，如白内障、心血管疾病、动脉硬化和衰老。
3、帮助消化的作用
在胃中，60-100克的酒可使正常胃液的输出量增加120毫升(包括1克游离盐酸) 。葡萄酒有利于蛋白质的吸收。
红酒的单宁可以增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩力。因此，酒可以调节结肠的功能，对结肠炎有一定疗效。
4.有美容抗衰老的作用。
葡萄酒中含有多酚类等有机化合物，使葡萄酒具有降血脂、抑制坏胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动的作用。还具有美容、抗衰老的功效。
5、有减肥的功效
酒有减肥的作用。每升干葡萄酒含有525卡热量，仅为人体每日平均所需热量的1/15 。
酒喝后可以直接被人体吸收消化，4小时内就会完全消耗掉，体重不会增加。所以，经常喝干葡萄酒的人，不仅可以补充人体所需的水分和各种营养，还有助于减肥。
6、具有杀菌作用
葡萄酒的杀菌作用早就被公认了。比如感冒是常见多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑 *** 用。
传统的方法是加热后喝一杯热葡萄酒或一杯红酒，加入一个鸡蛋搅拌，即停止加热，稍微冷却后饮用。研究表明，酒的杀菌作用是因为它含有抗菌杀菌物质。
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扩展数据
饮酒禁忌:
1.避免与海鲜为伍
一般来说，红酒配红肉是符合烹饪规律的，因为红酒中的单宁和红肉中的蛋白质结合在一起，可以让你的消化更“顺畅” 。
但是，如果将红酒与一些海鲜(如螃蟹、对虾等)混合饮用。)，会严重破坏海鲜的味道，酒本身甚至会带来令人讨厌的金属味。
2.忌用醋“喝” 。
沙拉通常不会影响葡萄酒的风格，但如果在沙拉中掺入醋，和红酒一起吃，味道会大打折扣。这时候你不妨选择柠檬水，因为里面的柠檬酸可以和葡萄酒的性格很和谐。
另外，奶酪和葡萄酒是天然的理想组合，只是注意不要把辛辣的奶酪和精制的葡萄酒搭配在一起。
3、忌喝“海”
专家认为，每次喝红酒以50 ~ 100毫升为宜，每天不宜超过250毫升。英国道尔教授指出，适量饮酒的人死亡率比完全不饮酒的人低28%，但如果超过这个限度，死亡率不降反升。
过量饮酒不仅是导致肝癌、肝硬化等疾病的重要原因，饮酒引发的社会问题也层出不穷。

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