1、原料：黄芪10克、党参10克、淮山20克、莲子5克（湘莲不去心）、麦冬10克、云苓15克、蓝枣四枚、无花果10克、陈皮（少许）、猪腱肉350克 。【黄芪清补凉做法步骤 黄芪清炖鸡的做法】

2、将猪腱肉飞水，取出洗净 。
3、将适量的清水（凉水）及全部材料，放入煲内先以武火煮沸15-30分钟 ， 再以文火煲1-2小时（煲煎的时间长短取决于水的多少和个人对汤汁浓度的喜好，但不建议煲太长时间）煲好后放适量的盐即可饮用 。

• 黄芪的种植方法及条件 黄芪的种植条件有哪些
• 凉拌金针菇的功效和作用 凉拌金针菇的功效和作用及禁忌
• 白凉粉要自然冷却才可以吗 白凉粉自然冷却要多久
• 大枣泡水喝的功效 黄芪与大枣泡水喝的功效
• 白菜拌粉丝的做法 白菜拌粉丝的做法凉拌
• 水果萘的图片 油萘是什么水果
• 海凉粉怎么熬制作方法 海凉粉怎么熬制作方法窍门
• 鱼腥草怎么做凉拌菜 鱼腥草怎么做凉拌菜吃
• 生菜的功效与作用 生菜的功效与作用害处
• 莴笋做法 凉拌莴笋做法